Todos nós passamos por momentos em que temos dificuldade de elaborar e colocar para fora sentimentos difíceis. Às vezes não conseguimos expressar o que de fato estamos vivenciando, se é uma tristeza, uma angústia ou uma decepção. Se já é difícil para os adultos, identificar momentos de frustração e raiva, que são emoções tão abstratas, é um desafio maior ainda para as crianças.

Livros para falar sobre frustracao e raiva. Imagem do livro Eu fico irada
Imagem do livro “Eu fico irada!”, já enviado aos assinantes do Quindim. Crédito: Clube Quindim

Pensando nisso, separamos 7 livros já enviados à Família Quindim que podem ser uma ferramenta de apoio para as famílias conversarem com seus pequenos sobre frustração e raiva, ajudando-os a entender que esses sentimentos percorrem toda a nossa vida. Como sua família lida com esses sentimentos?

dicas de livros para falar sobre frustração e raiva com pré-leitores (0 a 2 anos)

Quero meu chapéu de volta (autor Jon Klassen, editora WMF Martins Fontes)
Autor: Jon Klassen
Editora: WMF Martins Fontes

Quero meu chapéu de volta

Nesta primeira dica de livro para conversar com os pequenos sobre frustração e raiva, vamos conhecer um urso que está muito chateado pois alguém roubou seu chapéu. E ele quer muito de volta. O urso decide perguntar a todos os animais que encontra pelo caminho se algum deles viu o seu querido objeto. Todos afirmam que não viram o chapéu vermelho e pontudo do urso. Mas espere… alguém viu, sim. O que será que o urso vai fazer ao descobrir que foi enganado? Venha se surpreender com o fim desta história!

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Croco (autor Andrés Lopez, editora Pallas)
Autor: Andrés López
Editora: Pallas

Croco

Croco é um crocodilo que nada como crocodilo, caminha como crocodilo e chora como qualquer crocodilo! Quando ele cai em um buraco profundo, outros animais tentam ajudá-lo, porém, algo que parece tão simples para os outros, não é nada fácil para Croco. Frustrado, ele tenta bater asas como um pássaro, tenta se enrolar num tronco como cobras e até mesmo pular como macacos. Porém, nada funciona. Como será que Croco vai sair dessa enrascada?

dicas de livros para falar sobre frustração e raiva com leitores iniciantes (3 a 5 anos)

EuFicoIrritada CapaTransparente e1718903064482
Escritora: Sandra V. Feder
Ilustradora: Rahele Jomepour Bell
Editora: Pallas Mini

Eu fico irada!

Seja na infância ou na vida adulta, também lidamos com momentos em que ficamos irritados, não é? Neste livro, que é umas das nossas principais dicas de livros para falar sobre frustração e raiva com as crianças, vamos conhecer uma menina que às vezes fica brava….quer dizer, brava não, irada!

Ela fica irada quando está cansada, triste ou quando as coisas parecem injustas… Nesses momentos, é difícil para a menina encontrar as palavras certas. Mas ela vai descobrir que pode contar com o apoio de outras pessoas que acolhem seus sentimentos e a ajudam a entender o que está sentindo.

ReflexosHenriqueta CapaTransparente e1718903101865
Autora: Marion Kadi
Editora: Pequena Zahar

Os reflexos de Henriqueta

Nesta história, vamos conhecer Henriqueta, uma menina que se prepara para ir à escola, mas não está muito animada. Porém, neste mesmo dia, o reflexo de um leão aparece e toma o espaço do reflexo de Henriqueta. Com a nova companhia, Henriqueta deixa a timidez de lado e se diverte muito na escola. Mas, após algumas aventuras ferozes, Henriqueta percebe que não quer ser a imagem de um leão para sempre. Talvez, esse reflexo não seja quem ela é de verdade…

Direto do Instagram: 8 livros infantis para acolher a insegurança

dicas de livros para falar sobre frustração e raiva com leitores autônomos (6 a 8 anos)

A vida secreta das emoções (escritora Tina Oziewicz, ilustradora Aleksandra Zając, editora WMF Martins Fontes)
Escritora: Tina Oziewicz
Ilustradora: Aleksandra Zając
Editora: WMF Martins Fontes

a VIDA SECRETA DAS EMOÇÕES

Este livro propõe um exercício interessante: você já imaginou como as emoções vivem? O que a calma, a empatia, a confiança, a ansiedade, a vergonha e até mesmo o medo fazem no seu tempo livre?

Descubra neste livro tudo o que acontece no mundo das emoções! Esta é uma leitura que diverte e acolhe os mais diversos sentimentos que todos carregamos dentro de nós.

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A Raiva (escritora Blandina Franco, ilustrador José Carlos Lollo, editora Pequena Zahar)
Escritor: Chico Buarque
Ilustrador: Ziraldo
Editora: Autêntica

a raiva

Para completar nossas dicas de livros para falar sobre frustração e raiva, esta obra não poderia ficar de fora. Em A Raiva, os autores Blandina Franco e José Carlos Lollo brincam com a forma como essa emoção cresce e foge ao nosso controle. Pequenina no início, a raiva começa a se alimentar das coisas mais banais: “um sorriso diferente, uma palavra torta, uma imagem distorcida”, até que esse sentimento toma conta de tudo e explode!  E agora, quem vai arrumar essa bagunça?

Veja também: Entenda o que é um quadro de emoções e como ele pode acolher seu filho

dicas de livros para falar sobre frustração e raiva com leitores fluentes (9 a 12 anos)

TodosContraDanteCapaTransparente edited 1
Autor: Luís Dill
Editora: Seguinte

Todos contra Dante

Dante é um menino que vai estudar numa nova escola. Mas lá ele não é bem recebido. Ao contrário, ele começa a ser alvo de cyberbullying dos colegas de turma. Baseada em acontecimentos reais, os leitores vão se deparar com os comentários maldosos e cruéis que os colegas de Dante publicam em fóruns na internet em posts de blog. Todos contra Dante foi publicado em 2008, mas continua uma obra atual para todos nós refletirmos sobre os impactos dessa violência.