{"id":67889,"date":"2025-02-07T18:57:42","date_gmt":"2025-02-07T21:57:42","guid":{"rendered":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/?p=67889"},"modified":"2025-05-21T05:50:40","modified_gmt":"2025-05-21T08:50:40","slug":"como-desenvolver-a-paciencia-de-pais-e-filhos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/como-desenvolver-a-paciencia-de-pais-e-filhos\/","title":{"rendered":"Como desenvolver a paci\u00eancia das crian\u00e7as (e dos pais)"},"content":{"rendered":"\n

A falta de paci\u00eancia tanto dos adultos quanto das crian\u00e7as n\u00e3o \u00e9 surpresa em uma sociedade que corre contra o tempo. No entanto, ela ser corriqueira n\u00e3o significa que seja saud\u00e1vel, principalmente para os pequenos que est\u00e3o se desenvolvendo. Entende-se, ent\u00e3o, que \u00e9 preciso procurar recursos para nutrir a calma<\/strong>, mas o processo exige compaix\u00e3o – dos mais velhos aos mais novos.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 o que Maya Eigenmann, neuropedagoga e educadora parental, reflete sobre os preju\u00edzos de ser um adulto que cresceu em um ambiente sem paci\u00eancia \u2014 devido a uma ferida geracional \u2014 e est\u00e1 educando uma crian\u00e7a a partir do que viveu, embora tenha o desejo de fazer diferente. Sim, o dilema \u00e9 profundo. <\/p>\n\n\n\n

\u201cO problema de ser impaciente o tempo todo \u00e9 que vai minando as rela\u00e7\u00f5es. Por exemplo, quando n\u00e3o se tem paci\u00eancia com o outro, ele vai se afastar e eu tamb\u00e9m. Se voc\u00ea n\u00e3o tem calma consigo, vai destruir a sua autocompaix\u00e3o. S\u00f3 que \u00e9 preciso ser carinhoso nesse processo de entender que tem muitos fatores contra n\u00f3s, enquanto fam\u00edlia, m\u00e3es e pais, que est\u00e3o acontecendo, que s\u00e3o os combust\u00edveis do caos e que dificulta bastante. Mas a ideia aqui \u00e9 de redu\u00e7\u00e3o de danos e n\u00e3o de perfeccionismo\u201d, refor\u00e7a a especialista.<\/p>\n\n\n

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O que faz com que pais tenham menos paci\u00eancia com os filhos?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Segundo a neuropedagoga, n\u00e3o s\u00e3o poucos os fatores que influenciam a falta de paci\u00eancia dos pais com os filhos, mas ela elenca os cinco principais e os apelida de “combust\u00edveis do caos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

O primeiro \u00e9 o cansa\u00e7o associado a sobrecarga<\/a> que m\u00e3es e pais vivem diariamente<\/strong>. Embora o popular prov\u00e9rbio africano diga que \u00e9 preciso uma aldeia para criar uma crian\u00e7a, na pr\u00e1tica, sabemos que essa fun\u00e7\u00e3o est\u00e1 restrita a duas pessoas ou at\u00e9 mesmo a apenas uma em muitas fam\u00edlias. Sem contar que o cuidado infantil costuma estar associado a outras tarefas do dia a dia que o adulto precisa fazer, gerando um ac\u00famulo de demandas.<\/p>\n\n\n

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Cr\u00e9dito: Canva<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

\u201cO segundo combust\u00edvel do caos \u00e9 a falta de refer\u00eancia respeitosa<\/strong>. N\u00e3o crescemos vendo nossos pares se acalmando para falar, logo, \u00e9 muito dif\u00edcil aplicar algo que n\u00e3o presenciamos. Os adultos v\u00e3o apenas replicar o que presenciaram que, muitas vezes, \u00e9 engolir as emo\u00e7\u00f5es e explodir\u201d, pontua Eigenmann.<\/p>\n\n\n\n

O que leva ao terceiro fator que \u00e9 a soma de traumas e, consequentemente, gatilhos que os pais trazem da pr\u00f3pria inf\u00e2ncia e sem recursos emocionais para lidar com eles<\/strong>. Consequentemente, as mesmas feridas podem ser abertas nas crian\u00e7as quando os adultos repetem as atitudes que os machucaram. <\/p>\n\n\n\n

\u201cO quarto \u00e9 a cr\u00edtica e o julgamento. Muitas vezes, os pais querem educar de uma forma respeitosa, mas s\u00e3o criticados por outras pessoas, depreciados por quererem fazer isso. Sem contar a autocr\u00edtica de acharem que nunca s\u00e3o bons ou competentes o suficiente\u201d, reflete a neuropedagoga.<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, a especialista cita a dificuldade do adulto entender que o comportamento infantil desafiador n\u00e3o \u00e9 uma forma da crian\u00e7a afrontar o adulto<\/strong>. \u00c9 o jeito que o pequeno consegue se comunicar por ter menos recursos emocionais e, consequentemente, um lembrete de que ele precisa de uma refer\u00eancia para ajud\u00e1-lo a criar a ponte entre o sentir e o agir.<\/p>\n\n\n\n

Veja tamb\u00e9m: <\/strong>Autorregula\u00e7\u00e3o: \u00e9 poss\u00edvel ajudar sua crian\u00e7a a se acalmar?<\/a><\/p>\n\n\n\n

E o que fazer com a falta de paci\u00eancia das crian\u00e7a<\/strong>s?<\/h2>\n\n\n
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\"Paci\u00eancia\"<\/a>
P\u00e1gina do livro Sabor Paci\u00eancia<\/a><\/strong>, de Mariana Salom\u00e3o Carrara. Foto: Rodrigo Fraz\u00e3o<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

\u00c9 esperado que os menores sejam naturalmente menos pacientes do que os adultos, uma vez que o c\u00e9rebro deles ainda est\u00e1 em forma\u00e7\u00e3o e possuem menos estofo emocional para saber esperar. Mas h\u00e1 um fator externo importante que tem deixado o p\u00fablico infantil mais impaciente: o uso de telas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u201cO c\u00e9rebro \u00e9 ultra-acelerado por meio das imagens que mudam rapidamente e \u00e9 uma gratifica\u00e7\u00e3o instant\u00e2nea: a crian\u00e7a reclama ou n\u00e3o quer esperar e j\u00e1 recebe o celular. Isso vai minando a habilidade de desenvolver resili\u00eancia\u201d, explica Eigenmann.<\/p>\n\n\n\n

Essa influ\u00eancia cibern\u00e9tica tamb\u00e9m afeta os adultos. Com o celular em m\u00e3os, os pais querem respostas r\u00e1pidas, o que pode acarretar at\u00e9 mesmo em impaci\u00eancia com o desenvolvimento dos filhos. Esse comportamento pode atropelar o processo infantil e fazer com que a crian\u00e7a tenha ainda mais dificuldade de entender que tudo tem seu tempo e que ela n\u00e3o est\u00e1 atrasada na vida.<\/p>\n\n\n\n

Os principais sinais de que a crian\u00e7a est\u00e1 impaciente n\u00e3o difere tanto do adulto. O pequeno costuma ficar agoniado, reclamar e precisar de mais aten\u00e7\u00e3o de quem est\u00e1 cuidando dele. O corpo tamb\u00e9m pode responder \u00e0 falta de calma com movimentos repetitivos das m\u00e3os e pernas.<\/p>\n\n\n\n

Direto do Instagram:<\/strong> \u00c9 preciso entreter as crian\u00e7as o tempo todo?<\/a><\/p>\n\n\n

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O que fazer para ter mais paci\u00eancia com os filhos?<\/strong><\/h2>\n\n\n
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Cr\u00e9dito: Canva<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

A neuropedagoga refor\u00e7a que n\u00e3o existe f\u00f3rmula m\u00e1gica para os pais desenvolverem mais paci\u00eancia e nem ensinar os filhos a terem mais calma. A principal orienta\u00e7\u00e3o da especialista \u00e9 em rela\u00e7\u00e3o aos pais permitirem que a crian\u00e7a sinta a frustra\u00e7\u00e3o<\/a> gerada pela impaci\u00eancia e crie formas saud\u00e1veis de passar por ela sem anular suas emo\u00e7\u00f5es<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u201cQuando ela estiver passando por um desafio, ao inv\u00e9s de distra\u00ed-la e mudar o que ela est\u00e1 sentindo, realmente a deixe atravessar isso, andando ao seu lado. Permita que ela sinta enquanto o respons\u00e1vel a auxilia no processo. Depois de passar pela frustra\u00e7\u00e3o, ela vai ter desenvolvido um pouco mais de resili\u00eancia\u201d, explica Eigenmann.<\/p>\n\n\n\n

Para ajudar o filho a passar pela impaci\u00eancia, \u00e9 importante que os pais n\u00e3o depreciem as emo\u00e7\u00f5es que surgem a partir da frustra\u00e7\u00e3o. Muito pelo contr\u00e1rio, \u00e9 necess\u00e1rio acolher esses sentimentos desafiadores com di\u00e1logo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Frases como \u201c\u00e9 dif\u00edcil esperar, n\u00e9, filho? Mas estou com voc\u00ea!\u201d ou \u201cvoc\u00ea se sente frustrado quando tem que aguardar, n\u00e9? Tamb\u00e9m me sinto assim\u201d podem auxiliar a crian\u00e7a a nomear suas emo\u00e7\u00f5es<\/a> e entender que ela n\u00e3o \u00e9 a \u00fanica que passa por aquele tipo de situa\u00e7\u00e3o. A identifica\u00e7\u00e3o \u00e9 uma ferramenta importante para o desenvolvimento emocional infantil.<\/p>\n\n\n\n

Vale lembrar que n\u00e3o \u00e9 preciso que os pais criem circunst\u00e2ncias frustrantes para os filhos para que eles aprendam a ser resilientes. \u201cA vida naturalmente apresentar\u00e1 as situa\u00e7\u00f5es nas quais a crian\u00e7a precisar\u00e1 de paci\u00eancia. Nesses momentos, ela vai reclamar e demandar\u00e1 dos adultos. Estes v\u00e3o acompanh\u00e1-la, acolh\u00ea-la e n\u00e3o mudar o que ela est\u00e1 sentindo. Quando ela vencer esse desafio, vai ter desenvolvido mais calma\u201d, reflete a neuropedagoga.<\/p>\n\n\n\n

Eigenmann refor\u00e7a que a resili\u00eancia \u00e9 um passo que antecede a paci\u00eancia e que ambas s\u00e3o fundamentais<\/strong> para que a vida como um todo funcione com harmonia.<\/p>\n\n\n\n

\u201cO ritmo [do mundo] est\u00e1 mudando de uma forma assustadora nos \u00faltimos tempos. Mas, ainda assim, existem quest\u00f5es que necessitam de tempo e exigem paci\u00eancia, resili\u00eancia e autocompaix\u00e3o. \u00c9 necess\u00e1rio conseguir desenvolv\u00ea-las para a vida n\u00e3o ficar sofrida e insustent\u00e1vel\u201d, pontua a especialista. <\/p>\n\n\n\n

Estante Quindim<\/h2>\n\n\n\n

Conhe\u00e7a 3 livros infantis que podem ajudar as fam\u00edlias a acolher sentimentos e dialogar sobre a import\u00e2ncia de desenvolver a paci\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

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Est\u00e1 tudo bem, pequeno caranguejo<\/a><\/em>, de Chris Haughton<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Sabor paci\u00eancia<\/a><\/em>, de Mariana Salom\u00e3o Carrara e Giovanni Colaneri<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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O coelho escutou…<\/a><\/em>, de Cori Doerrfeld<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Entenda como a falta de paci\u00eancia dos pais com os filhos influencia diretamente na capacidade da crian\u00e7a de criar resili\u00eancia \u00e0 frustra\u00e7\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"author":86,"featured_media":67927,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_mbp_gutenberg_autopost":false,"footnotes":""},"categories":[746,505,507,508],"tags":[],"class_list":["post-67889","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desenvolvimento-infantil","category-familia","category-maternidade","category-paternidade"],"acf":{"posts_relacionados":[60715,50394,61929]},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67889","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/86"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67889"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67889\/revisions"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61929"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50394"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60715"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67927"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67889"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67889"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67889"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}