{"id":51058,"date":"2023-06-13T22:13:03","date_gmt":"2023-06-14T01:13:03","guid":{"rendered":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/?p=51058"},"modified":"2025-05-21T05:52:50","modified_gmt":"2025-05-21T08:52:50","slug":"desmame-gentil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/desmame-gentil\/","title":{"rendered":"O que considerar para conduzir um desmame gentil"},"content":{"rendered":"\n

O leite materno<\/a> \u00e9 o alimento mais completo para o beb\u00ea<\/strong>. N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade refor\u00e7a sua manuten\u00e7\u00e3o como alimento exclusivo at\u00e9 que o pequeno tenha, pelo menos, seis meses, podendo ser mantido como alimento complementar at\u00e9 os dois anos de idade ou mais.<\/p>\n\n\n\n

Mas, como sabemos, oferecer o peito para uma crian\u00e7a \u00e9 muito mais do que garantir a sua nutri\u00e7\u00e3o<\/strong>. Dar de mamar \u00e9 sin\u00f4nimo de acolher, confortar, dar seguran\u00e7a e, justamente por isso, o desmame precisa ser conduzido com todo o cuidado<\/strong>.<\/p>\n\n\n

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A quest\u00e3o \u00e9 que, assim como quase tudo o que envolve a rela\u00e7\u00e3o m\u00e3e e beb\u00ea, n\u00e3o existem regras absolutas e uma cartilha r\u00edgida a ser seguida. \u00c9 preciso tentar, com calma e paci\u00eancia, at\u00e9 descobrir o que funciona melhor para voc\u00ea e seu filho<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Veja tamb\u00e9m: Amamenta\u00e7\u00e3o: por que \u00e9 t\u00e3o importante?<\/a><\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 o desmame gentil<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

O desmame gentil, ou desmame gradual, \u00e9 composto por um conjunto de atitudes que podem ser tomadas para conduzir o processo de interrup\u00e7\u00e3o da amamenta\u00e7\u00e3o no seio<\/strong>. Nesse percurso, h\u00e1 v\u00e1rias quest\u00f5es importantes a serem consideradas, mas duas delas s\u00e3o absolutamente fundamentais e merecem destaque.<\/p>\n\n\n\n

Primeiro, a crian\u00e7a vai precisar suprir suas necessidades nutricionais de outra maneira, ent\u00e3o \u00e9 importante que se alimente bem, com variedade, qualidade e regularidade. Em segundo lugar, n\u00e3o podemos esquecer das demandas emocionais que s\u00e3o atendidas quando uma crian\u00e7a mama no peito, que dever\u00e3o ser acolhidas de diferentes formas e, tamb\u00e9m, por outras pessoas al\u00e9m da m\u00e3e.<\/p>\n\n\n\n

No processo de desmame, o bem-estar da m\u00e3e e do beb\u00ea s\u00e3o prioridade<\/strong>, mas outros adultos do conv\u00edvio com a crian\u00e7a podem e devem ajudar. Mas, aten\u00e7\u00e3o<\/strong>: ajudar n\u00e3o \u00e9 o mesmo que interferir. Opini\u00f5es n\u00e3o solicitadas e coment\u00e1rios sobre como a crian\u00e7a j\u00e1 est\u00e1 bem grandinha para continuar mamando n\u00e3o ajudam em nada, e podem deixar ambos \u2013 m\u00e3e e filho \u2013 estressados e ansiosos com a situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n

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\"Assine<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Veja tamb\u00e9m: Amamenta\u00e7\u00e3o em livre demanda: o que \u00e9 e quais s\u00e3o os benef\u00edcios<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Dimens\u00f5es do desmame gentil<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ainda que existam sugest\u00f5es de passo a passo para seguir at\u00e9 que o desmame esteja efetivamente conclu\u00eddo, essas etapas podem variar em cada situa\u00e7\u00e3o<\/strong>. Sendo assim, o melhor \u00e9 ter em mente as diferentes dimens\u00f5es que est\u00e3o envolvidas no processo de desmame, tanto para que voc\u00ea possa atuar em v\u00e1rias frentes, quanto para indicar para as outras pessoas como voc\u00ea deseja e pode ser apoiada.<\/p>\n\n\n\n

Contexto: escolha o momento com cautela<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Se voc\u00ea est\u00e1 decidida a iniciar o desmame, avalie se o momento \u00e9 prop\u00edcio ou se a crian\u00e7a est\u00e1 atravessando uma fase com outros desafios importantes<\/strong>. Aqui, pode se tratar da chegada de um irm\u00e3ozinho, uma mudan\u00e7a de casa, de escola ou a adapta\u00e7\u00e3o a uma nova realidade, como passar a dormir no pr\u00f3prio quarto. Talvez o momento perfeito ou ideal n\u00e3o exista<\/strong>, mas procure n\u00e3o sobrecarregar a crian\u00e7a com mais uma grande mudan\u00e7a enquanto ainda lida com outras quest\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Comunica\u00e7\u00e3o: estabele\u00e7a di\u00e1logo com o seu filho<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Quando a crian\u00e7a j\u00e1 \u00e9 maiorzinha, \u00e9 poss\u00edvel estabelecer uma boa comunica\u00e7\u00e3o com ela para entender quais s\u00e3o seus desejos e necessidades. Mas, mesmo com as crian\u00e7as que ainda n\u00e3o falam, ou que falam poucas palavras, \u00e9 poss\u00edvel permanecer atento para entender o que de fato elas precisam, entendendo que n\u00e3o necessariamente ser\u00e1 mamar.<\/p>\n\n\n\n

Uma boa maneira de fazer isso \u00e9 observar a crian\u00e7a e se antecipar \u00e0s suas quest\u00f5es. Se voc\u00ea sabe, por exemplo, que no meio da manh\u00e3 a crian\u00e7a pede o seio para tirar um cochilo, n\u00e3o espere que ela chore para iniciar esse processo<\/strong>, pois ser\u00e1 mais dif\u00edcil acalm\u00e1-la.<\/p>\n\n\n

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Muitas vezes, a crian\u00e7a chora e pede o peito porque precisa de aten\u00e7\u00e3o, seja por estar com dor, com sono, cansada ou, realmente, com fome. Entenda o que a crian\u00e7a est\u00e1 pedindo e aja sobre isso. Ah, e uma coisa bem importante: atender os pedidos n\u00e3o significa fazer tudo o que a crian\u00e7a quer<\/strong>. Se n\u00e3o for hora e lugar de mamar segundo os combinados de voc\u00eas, explique para a crian\u00e7a os motivos, acolha o choro e procure redirecionar a aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Veja tamb\u00e9m: Picos de crescimento do beb\u00ea: entenda o que s\u00e3o e quando acontecem<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Regula\u00e7\u00e3o: acesso, dura\u00e7\u00e3o e frequ\u00eancia<\/strong><\/h3>\n\n\n
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Essa dimens\u00e3o do desmame gentil conversa diretamente com a anterior, justamente porque em muitos casos os pedidos para mamar s\u00e3o, na verdade, pedidos de aten\u00e7\u00e3o. Ent\u00e3o, observe individualmente cada solicita\u00e7\u00e3o que a crian\u00e7a fizer para verificar se a necessidade \u00e9 mesmo do seio<\/strong> ou de outra coisa, decidindo caso a caso.<\/p>\n\n\n\n

Esperar a crian\u00e7a pedir, em vez de oferecer o peito, tamb\u00e9m pode ajudar bastante, bem como a substitui\u00e7\u00e3o de blusas e vestidos com decotes largos, bot\u00f5es e z\u00edperes por outros mais dif\u00edceis de abrir. No meio tempo entre a solicita\u00e7\u00e3o e voc\u00ea conseguir tirar o seio da roupa, d\u00e1 para avaliar melhor se \u00e9 mesmo o caso de mamar ou n\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Vai ser hora de mamar apenas enquanto estiver sol, em casa, e num cantinho especial de voc\u00eas dois? Cada mamada vai durar o mesmo tempo de uma m\u00fasica ou um livro especial? Fazer desse momento uma oportunidade para a leitura compartilhada tamb\u00e9m pode ajudar<\/strong>. Combine claramente com sua crian\u00e7a quando ser\u00e3o feitas as mamadas e cumpra esses combinados, pois tudo isso vai ajudar a organizar essa nova din\u00e2mica.<\/p>\n\n\n\n

Envolvimento: inclua a crian\u00e7a nas atividades da casa, da fam\u00edlia e da escola<\/strong><\/h3>\n\n\n
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Nessa dimens\u00e3o, o apoio de outros adultos \u00e9 fundamental. A crian\u00e7a pode ser inserida em atividades de acordo com a idade<\/a> para se sentir efetivamente participando da rotina da fam\u00edlia, enquanto estabelece contato e la\u00e7os de confian\u00e7a com outras pessoas.<\/p>\n\n\n\n

Ajudar a dobrar a roupa, a levar a lou\u00e7a para a pia, a arrumar a cama e guardar os brinquedos na companhia de outros adultos de confian\u00e7a n\u00e3o s\u00f3 \u00e9 uma boa estrat\u00e9gia para fortalecer esses v\u00ednculos como ser\u00e1 muito \u00fatil para a pr\u00f3pria crian\u00e7a quando estiver maior<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Organizar idas ao parquinho para brincar com outras crian\u00e7as, sem a presen\u00e7a da m\u00e3e, tamb\u00e9m \u00e9 uma \u00f3tima pedida. Contato com a natureza e brincadeiras ao ar livre s\u00e3o ainda melhores.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea: mulher e m\u00e3e, para al\u00e9m da amamenta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Voc\u00ea certamente j\u00e1 ouviu hist\u00f3rias sobre crian\u00e7as que entraram na escolinha<\/a> sem nem olhar para tr\u00e1s, deixando uma m\u00e3e em frangalhos chorando na porta. Talvez tenha passado por isso voc\u00ea mesma. Sendo assim, sabe bem como muitas mudan\u00e7as podem ser mais dif\u00edceis para n\u00f3s do que para eles, e talvez a amamenta\u00e7\u00e3o seja uma dessas.<\/p>\n\n\n\n

Por mais que voc\u00ea queira o desmame e at\u00e9 anseie por ele, se despedir dessa fase de um contato t\u00e3o \u00edntimo e pr\u00f3ximo com seu filho pode n\u00e3o ser f\u00e1cil<\/strong>. A constata\u00e7\u00e3o de que a crian\u00e7a n\u00e3o depende exclusivamente de voc\u00ea realmente \u00e9 uma moeda de duas faces, bem como v\u00e1rias outras quest\u00f5es amb\u00edguas da maternidade<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Assim, procure descobrir e redescobrir atividades prazerosas para voc\u00ea enquanto indiv\u00edduo. Ocupe sua cabe\u00e7a e seu tempo: reencontre amigos, leia um livro, volte a fazer exerc\u00edcios ou invista naquele sonho que h\u00e1 tempos est\u00e1 esquecido dentro da gaveta.<\/p>\n\n\n\n

Se preciso for, adie o processo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Nem sempre somos bem-sucedidas logo na primeira tentativa de algo novo na maternidade (ou quase nunca, n\u00e3o \u00e9 mesmo?). Assim como acontece com a introdu\u00e7\u00e3o alimentar<\/a> e o desfralde<\/a>, por exemplo, \u00e9 preciso ter paci\u00eancia, persist\u00eancia e humildade<\/strong> para recuar quando percebemos que o ritmo que estabelecemos n\u00e3o est\u00e1 sendo adequado para a crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n

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\"Assine<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Est\u00e1 tudo bem adiar um pouco e recome\u00e7ar o processo em outro momento, desde que isso seja o melhor para voc\u00eas dois<\/strong>. Os palpites e as observa\u00e7\u00f5es inconvenientes de pessoas pr\u00f3ximas e da sociedade em geral, sobretudo quando s\u00e3o crian\u00e7as maiores que \u201cainda mamam\u201d, podem incomodar bastante, mas a experi\u00eancia \u00e9 exclusiva de voc\u00eas.<\/p>\n\n\n\n

Talvez voc\u00ea sinta saudades do tempo que amamentou, talvez se sinta livre por n\u00e3o precisar mais oferecer o peito, talvez um pouco dos dois. O importante mesmo \u00e9 ficar claro, tanto para voc\u00ea quanto para o seu filho, que aquilo que une voc\u00eas existe para muito al\u00e9m da amamenta\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dar de mamar \u00e9 sin\u00f4nimo de acolher, confortar, dar seguran\u00e7a e, justamente por isso, o desmame precisa ser conduzido com todo cuidado, contudo, n\u00e3o existem normas nem cartilha para o desmame.<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":51105,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_mbp_gutenberg_autopost":false,"footnotes":""},"categories":[2608,746,505,507,2611],"tags":[],"class_list":["post-51058","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","category-desenvolvimento-infantil","category-familia","category-maternidade","category-opiniao-artigo"],"acf":{"posts_relacionados":[16510,47370,11343]},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51058","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51058"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51058\/revisions"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11343"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47370"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16510"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51058"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51058"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51058"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}