{"id":45920,"date":"2022-10-27T12:20:11","date_gmt":"2022-10-27T15:20:11","guid":{"rendered":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/?p=45920"},"modified":"2025-05-21T05:53:44","modified_gmt":"2025-05-21T08:53:44","slug":"a-solidao-materna-e-seus-dilemas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/a-solidao-materna-e-seus-dilemas\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 solid\u00e3o materna e como lidar com ela"},"content":{"rendered":"\n

Quando estava gr\u00e1vida, bem pertinho do nascimento da minha filha, meu obstetra me disse para n\u00e3o me preocupar pois eu nasceria com ela<\/a>. Essa frase aparentemente simples, mas t\u00e3o potente e profunda, me abra\u00e7ou e assustou de muitas maneiras. Como assim eu vou nascer com ela? Pois, ent\u00e3o, eu n\u00e3o existia antes? Ainda hoje, cinco anos depois, constantemente descubro novas dimens\u00f5es e reflex\u00f5es sobre isso.<\/p>\n\n\n\n

Mas e sobre a solid\u00e3o materna? Como funcionam as situa\u00e7\u00f5es em que jamais estamos sozinhas, nem mesmo no banheiro, ao mesmo tempo em que parecemos estar isoladas em um mundo apenas nosso<\/strong>?<\/p>\n\n\n

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\"M\u00e3e
A sobrecarga tamb\u00e9m \u00e9 traduzida no ac\u00famulo de tarefas relacionadas \u00e0 maternidade e \u00e0 vida profissional.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Muitas vers\u00f5es diferentes de solid\u00e3o<\/strong><\/mark><\/mark><\/h2>\n\n\n\n

A solid\u00e3o materna pode come\u00e7ar muito antes de o beb\u00ea nascer. Mulheres que n\u00e3o recebem apoio da fam\u00edlia<\/a> depois de descobrir a gesta\u00e7\u00e3o, que n\u00e3o se sentem amparadas em seus empregos por seus chefes e colegas de trabalho, e at\u00e9 mesmo aquelas que s\u00e3o as primeiras a gestar<\/strong> em um grupo de amigas, irm\u00e3s e primas podem se sentir muito sozinhas.<\/p>\n\n\n\n

Depois do nascimento do beb\u00ea, essa solid\u00e3o pode se intensificar muito. Agora, h\u00e1 um c\u00edrculo social em torno da nova m\u00e3e que tem dificuldade de compreender por que ela n\u00e3o consegue ter uma vida t\u00e3o ativa quanto antes.<\/p>\n\n\n\n

Os amigos que ainda n\u00e3o passaram pela experi\u00eancia de ter filhos podem reclamar que a m\u00e3e est\u00e1 chata e que agora s\u00f3 fala sobre isso, que n\u00e3o consegue mais ir a um barzinho e muito menos sair para dan\u00e7ar. <\/p>\n\n\n\n

Os que j\u00e1 t\u00eam filhos, mas que s\u00e3o crian\u00e7as mais velhas, est\u00e3o em outro momento da vida e, por isso mesmo, experimentam outras demandas e desafios. Aqui, a solid\u00e3o materna pode se apresentar na sobrecarga <\/strong>de arrumar as malas de viagem e pensar em todos (todos!) os cen\u00e1rios poss\u00edveis para escolher as roupas, separar medicamentos e brinquedos. Mas ela est\u00e1 l\u00e1, sem d\u00favida.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o podemos deixar de pensar, tamb\u00e9m, nas m\u00e3es dos beb\u00eas prematuros que passam meses internados no hospital antes de poderem ir para casa, e nas m\u00e3es at\u00edpicas, que lutam por diagn\u00f3sticos para seus filhos, muitas vezes antes mesmo do parto.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e3o muitos cen\u00e1rios distintos, e muitas solid\u00f5es<\/strong>.<\/p>\n\n\n

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\"O<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Por que a solid\u00e3o materna acontece<\/strong><\/mark><\/mark><\/h2>\n\n\n\n

Al\u00e9m de tudo o que j\u00e1 citamos, a solid\u00e3o materna pode decorrer tamb\u00e9m do fato de que a mulher est\u00e1 passando por uma enorme e profunda transforma\u00e7\u00e3o<\/strong> em todos os campos da sua vida.<\/p>\n\n\n\n

Vamos fazer o exerc\u00edcio de imaginar o seguinte: uma mulher est\u00e1 em um relacionamento s\u00f3lido e feliz, teve um beb\u00ea planejado, e tanto a fam\u00edlia dela quanto a do(a) companheiro(a) aguardaram muito por esse momento. Colegas de trabalho e gestores deram todo o apoio durante a gesta\u00e7\u00e3o e n\u00e3o h\u00e1 nenhum risco de demiss\u00e3o depois de retornar da licen\u00e7a-maternidade.<\/p>\n\n\n\n

Amigas, irm\u00e3s e primas oferecem ajuda, a rede de apoio n\u00e3o \u00e9 invasiva, amigos compreendem o momento pelo qual ela est\u00e1 passando, demonstram seu apoio e tudo corre muito bem.<\/p>\n\n\n

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\"Av\u00f4s<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Parece o cen\u00e1rio perfeito<\/strong>, n\u00e3o \u00e9? Mas, ainda assim, essa m\u00e3e se sente sozinha. As madrugadas s\u00e3o longas, e mesmo que haja uma profunda e harm\u00f4nica conex\u00e3o com o beb\u00ea, tudo \u00e9 novidade<\/strong>. Amamentar \u00e9 natural, mas n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil<\/strong>, a priva\u00e7\u00e3o do sono \u00e9 dific\u00edlima de lidar, h\u00e1 muitas d\u00favidas sobre o que e como fazer, e parece que todas elas recaem sobre a m\u00e3e (e, na maioria das vezes, \u00e9 isso mesmo).<\/p>\n\n\n\n

Com a passagem do tempo, o beb\u00ea vai crescendo, e a solid\u00e3o, mudando de forma. Faltam oportunidades<\/strong> para conversar com adultos sobre assuntos diversos, jogar conversa fora sobre qualquer bobagem, aliviar um pouco a carga que \u00e9 ser respons\u00e1vel por manter outro ser humano vivo, ainda que essa tenha sido uma escolha e que n\u00e3o exista amor maior.<\/p>\n\n\n\n

Tudo se transforma <\/strong>com a chegada de um beb\u00ea. N\u00e3o \u00e9 s\u00f3 a rela\u00e7\u00e3o da mulher com a crian\u00e7a, mas antes disso, \u00e9 dela consigo mesma, com seu trabalho, sua fam\u00edlia e amigos e tamb\u00e9m no casamento. N\u00e3o \u00e0 toa os \u00edndices de separa\u00e7\u00e3o dos casais<\/a> durante o primeiro ano ap\u00f3s o nascimento de um filho s\u00e3o alt\u00edssimos.<\/p>\n\n\n\n

A din\u00e2mica do casal<\/strong> muda totalmente, e \u00e9 preciso muita parceria, di\u00e1logo e jogo de cintura para lidar com isso. Com poucas horas de sono, uma casa de pernas para o ar e um beb\u00ea que chora sem parar e sem motivo aparente, \u00e9 raro que o relacionamento n\u00e3o sofra.<\/p>\n\n\n\n

A rede de apoio, t\u00e3o importante para quem tem crian\u00e7as, tem a dif\u00edcil tarefa de ajudar e acolher sem impor. Uma m\u00e3e rec\u00e9m-nascida (principalmente, mas isso vale para m\u00e3es de crian\u00e7as de todas as idades) n\u00e3o deve ter sua maternidade<\/strong> questionada, diminu\u00edda ou invalidada.<\/p>\n\n\n\n

Com exce\u00e7\u00e3o de casos extremos em que h\u00e1 maus tratos \u00e0s crian\u00e7as e neglig\u00eancia, acredito que genuinamente todas est\u00e3o fazendo o melhor que podem. Por isso, n\u00e3o \u00e9 porque aquela tia do marido criou seis filhos e ajudou a manter outros dez vivos que ela sabe tudo, ou sequer que sabe mais, e menos ainda que sabe tudo o que h\u00e1 para se saber sobre o seu beb\u00ea em espec\u00edfico.<\/p>\n\n\n\n

As dificuldades com as mudan\u00e7as pelas quais o corpo passa, como mamilos rachados e que sangram, a cicatriz da cesariana que pode ou n\u00e3o inflamar, a queda de cabelo, estrias e muito mais s\u00e3o reais, e n\u00e3o devem ser menosprezadas<\/strong> ou tratadas como frescura.<\/p>\n\n\n\n

A jornada \u00e9 individual, e cada m\u00e3e somente poder\u00e1 caminhar com seus pr\u00f3prios passos, mas ela n\u00e3o precisa estar sozinha ou isolada durante a jornada.<\/p>\n\n\n\n

Veja tamb\u00e9m: 10 dicas para m\u00e3es de primeira viagem que v\u00e3o ajudar na gesta\u00e7\u00e3o e na maternidade<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

A solid\u00e3o materna e a carga mental<\/strong><\/mark><\/mark><\/h2>\n\n\n\n

Muitas quest\u00f5es sobre a solid\u00e3o materna dizem respeito \u00e0 carga mental, que \u00e9 o trabalho invis\u00edvel e solit\u00e1rio<\/strong> das m\u00e3es. Lembra do exemplo do preparo da mala de viagem? Essa \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o em que o companheiro ou companheira da m\u00e3e n\u00e3o s\u00f3 pode como deve atuar<\/strong>, para que ela n\u00e3o fique sobrecarregada por absolutamente todas as decis\u00f5es que dizem respeito aos filhos.<\/p>\n\n\n\n

Ali\u00e1s, n\u00e3o precisamos nos resignar \u00e0 solid\u00e3o materna e aceit\u00e1-la a todo custo. Uma m\u00e3e pode e deve pedir aux\u00edlio<\/strong> \u00e0 sua rede de apoio, e dizer o que precisa sem ser julgada por isso. Mas, aqui, vale lembrar: pais n\u00e3o s\u00e3o rede de apoio. S\u00e3o pessoas igualmente respons\u00e1veis pelo cuidado com a crian\u00e7a. Homens precisam se reconhecer como pais atuantes<\/strong>, n\u00e3o ajudantes. \u00c9 preciso transformar a paternidade<\/strong> para que os homens passem a agir como correspons\u00e1veis<\/strong> pela cria\u00e7\u00e3o de seus filhos, e n\u00e3o como espectadores passivos, prontos para apontar o dedo para a m\u00e3e assim que a menor coisinha der errado.<\/p>\n\n\n

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\"Pai<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

A solid\u00e3o materna vir\u00e1. Mas muito do que causa essa solid\u00e3o pode ser minimizado com um entorno <\/strong>mais compreensivo e acolhedor<\/strong>, com pessoas realmente dispostas a ajudar e apoiar sem julgamentos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

E isso passa pelo mundo, como um todo: desde o vizinho que compreende que um beb\u00ea chora de madrugada e n\u00e3o reclama com o s\u00edndico, at\u00e9 empresas que flexibilizam a presen\u00e7a das m\u00e3es que acompanham seus filhos a consultas m\u00e9dicas ou apresenta\u00e7\u00f5es de fim de ano na escola sem puni-las por isso. Restaurantes e outros estabelecimentos que acolhem mulheres com filhos, cal\u00e7adas planas por onde circular com um carrinho de beb\u00ea, vagas afirmativas para m\u00e3es e muito mais.<\/p>\n\n\n\n

Vale ressaltar aqui que a maternidade n\u00e3o \u00e9 algo pasteurizado, que deve se encaixar em um \u00fanico modelo. A m\u00e3e que fez cesariana n\u00e3o \u00e9 menos m\u00e3e nem menos mulher. A m\u00e3e que deu mamadeira n\u00e3o \u00e9 menos m\u00e3e nem menos mulher. A m\u00e3e que adotou n\u00e3o \u00e9 menos m\u00e3e nem menos mulher.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 preciso refletir e agir: quanto da solid\u00e3o materna \u00e9 responsabilidade sua, nossa<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n

Mesmo com apoio, a solid\u00e3o <\/strong><\/mark><\/mark>\u00e9 quase inevit\u00e1vel<\/h2>\n\n\n\n

Essa, talvez, seja a parte mais dif\u00edcil de lidar no que diz respeito \u00e0 solid\u00e3o materna. Voc\u00ea pode estar muito bem acompanhada, amparada por todos os lados, totalmente apaixonada pelo beb\u00ea, mas a solid\u00e3o vir\u00e1<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Ela vir\u00e1 nas madrugadas insones, preocupada com o futuro, se h\u00e1 fraldas suficientes no arm\u00e1rio, se aquela pintinha que apareceu atr\u00e1s do joelho direito da crian\u00e7a \u00e9 normal ou se ela est\u00e1 com catapora e s\u00f3 voc\u00ea ainda n\u00e3o sabe.<\/p>\n\n\n\n

A solid\u00e3o vir\u00e1 quando voc\u00ea estiver cortando unhas min\u00fasculas de dedos tamb\u00e9m min\u00fasculos, acarinhando a cabecinha do beb\u00ea enquanto ele mama, lavando a lou\u00e7a enquanto balan\u00e7a o carrinho com um dos p\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

A solid\u00e3o de carregar, a solid\u00e3o de parir, a solid\u00e3o de amamentar. A solid\u00e3o de tomar decis\u00f5es pequenas e grandes, imensas, que muitas vezes ser\u00e3o tomadas somente por voc\u00ea. A decis\u00e3o de n\u00e3o dar doces at\u00e9 o beb\u00ea completar pelo menos dois anos de idade, a decis\u00e3o de n\u00e3o deixar participar da noite na escola aos cinco anos de idade, a decis\u00e3o de colocar no jud\u00f4, e n\u00e3o no ballet.<\/p>\n\n\n\n

A solid\u00e3o que vem de todas as escolhas<\/strong> que voc\u00ea faz pela crian\u00e7a, at\u00e9 que ela tenha idade o bastante para fazer escolhas por si mesma.<\/p>\n\n\n\n

A solid\u00e3o de peitar m\u00e9dicos, av\u00f3s, companheiro, porque voc\u00ea sabe, voc\u00ea simplesmente sabe, voc\u00ea tem certeza absoluta de que tem alguma coisa que n\u00e3o est\u00e1 certa com o seu beb\u00ea, mas ningu\u00e9m acredita at\u00e9 fazerem um exame e, olha l\u00e1, voc\u00ea tinha raz\u00e3o (mas n\u00e3o queria ter).<\/p>\n\n\n

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\"Assine<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

O tempo passa. A solid\u00e3o, n\u00e3o. Os filhos crescem, a solid\u00e3o muda, \u00e0s vezes at\u00e9 aumenta, mas ela est\u00e1 sempre l\u00e1. Olha que ironia, a solid\u00e3o vira sua maior companhia. Se voc\u00ea trabalha fora, a solid\u00e3o se faz presente quando voc\u00ea \u00e9 julgada por ter se atrasado ou faltado quando o filho ficou doente.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea trabalha em casa (porque, afinal, toda m\u00e3e trabalha e trabalho de casa n\u00e3o se faz sozinho), a solid\u00e3o se apresenta mesmo no barulho da casa com crian\u00e7as, na roupa empilhada que n\u00e3o foi guardada e talvez nem seja, na impossibilidade de fazer coc\u00f4 sozinha e no banho que tem uma plateia cativa.<\/p>\n\n\n\n

A solid\u00e3o vir\u00e1 quando voc\u00ea comprar uma roupa para si mesma pela primeira vez desde que se tornou m\u00e3e. Vir\u00e1 quando voc\u00ea fizer uma refei\u00e7\u00e3o ainda quente, sem m\u00e3ozinhas ou boquinhas que querem e precisam, desesperadamente, compartilhar tudo de voc\u00ea o tempo todo.<\/p>\n\n\n\n

A solid\u00e3o vir\u00e1 na noite que seguia tranquila, em que aparentemente sem motivo voc\u00ea acordou, decidiu se levantar silenciosamente e foi dar uma olhadinha na crian\u00e7a que dormia pesado. Ela vir\u00e1 quando voc\u00ea tocar a testa de seu filho e descobrir que ele estava com febre sem que ningu\u00e9m percebesse, e \u00e9 ela, a solid\u00e3o, que far\u00e1 companhia at\u00e9 o amanhecer, enquanto voc\u00ea medica, mede a temperatura a cada quinze minutos, e nina seu filho at\u00e9 decidir se \u00e9 o caso ou n\u00e3o de correr para a emerg\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

Talvez o que n\u00f3s, m\u00e3es, acabamos por descobrir, mais cedo ou mais tarde, \u00e9 que pode ser uma boa alternativa acolher a solid\u00e3o<\/strong>. Conversar com ela, descobrir de onde veio e por que<\/strong>, entender por quanto tempo pretende estar ali. E, depois, abrir a porta e as janelas, convidar que se retire e dizer tchau.<\/p>\n\n\n\n

Ali\u00e1s, tchau n\u00e3o. Diga at\u00e9 logo. Porque a solid\u00e3o vir\u00e1. S\u00f3 n\u00e3o permita<\/strong> que deixe de ser visita e passe a ser moradora de voc\u00ea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Independentemente do apoio que se tenha, do n\u00edvel de companheirismo e compreens\u00e3o que os mais pr\u00f3ximos exer\u00e7am, a solid\u00e3o materna se manifestar\u00e1 sob as mais diversas formas.<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":45938,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_mbp_gutenberg_autopost":false,"footnotes":""},"categories":[507,506,508],"tags":[],"class_list":["post-45920","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-maternidade","category-gestacao","category-paternidade"],"acf":{"posts_relacionados":[34084,2604,44204]},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45920","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45920"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45920\/revisions"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44204"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2604"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34084"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45920"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45920"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45920"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}