{"id":3776,"date":"2019-10-31T13:32:08","date_gmt":"2019-10-31T16:32:08","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.clubequindim.com.br\/?p=3776"},"modified":"2025-04-11T13:41:08","modified_gmt":"2025-04-11T16:41:08","slug":"autoestima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/autoestima\/","title":{"rendered":"Autoestima: por que educar crian\u00e7as para amarem seus corpos"},"content":{"rendered":"\n

Quantas vezes a ideia do corpo perfeito apareceu para voc\u00ea esta semana? Sempre presente na m\u00eddia, nas redes sociais e entre os coment\u00e1rios das amigas, \u00e9 uma press\u00e3o que vive sobre as cabe\u00e7as das mulheres. Um modelo f\u00edsico que deve ser seguido para que voc\u00ea seja mais feliz e completa. <\/p>\n\n\n\n

Mas, diante de tanta press\u00e3o por esse modelo ideal, como ter uma boa autoestima? Como aceitar e amar o corpo \u00fanico e cheio de especificidades que cada uma de n\u00f3s t\u00eam? Essa \u00e9 a delicada pergunta que um dos livros da sele\u00e7\u00e3o de outubro<\/a> do Clube Quindim<\/a> vem nos fazer, al\u00e9m de trazer a tem\u00e1tica da autoestima atrav\u00e9s de uma linguagem que as crian\u00e7as entendam e possam refletir sobre o assunto.<\/p>\n\n\n

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\"Imagem
Imagem do livro “Andreia baleia<\/a>“, de Davide Cali e Sonja Bougaeva, enviado pelo Clube Quindim<\/a> aos seus assinantes.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Em Andreia baleia<\/a><\/em>, escrito por Davide Cali e ilustrado por Sonja Bougaeva, uma garotinha sente muita ang\u00fastia em sua aula de nata\u00e7\u00e3o. Os colegas passam a fazer coment\u00e1rios negativos sobre o seu corpo, e ela deixa de querer entrar na piscina. No entanto, Andreia encontra, no acolhimento do professor, estrat\u00e9gias para se fortalecer e enxergar a beleza e as potencialidades do seu corpo. Algo essencial para a forma\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as e da constitui\u00e7\u00e3o de todos os indiv\u00edduos, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n\n\n

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A import\u00e2ncia da autoestima <\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n

Hoje, fala-se muito sobre a import\u00e2ncia de ter uma autoestima saud\u00e1vel e de criar filhos e filhas capazes de confiarem em quem s\u00e3o e de amarem sua apar\u00eancia. A ideia pode parecer superficial, mas a autoestima se relaciona a aspectos profundos da nossa personalidade. Ela \u00e9 fundamental para que possamos desempenhar certas atividades e encarar certos desafios. De acordo com Deborah Plummer, terapeuta que desenvolveu v\u00e1rios trabalhos sobre o assunto, uma autoestima saud\u00e1vel funciona como base para o bem-estar emocional, f\u00edsico e social. Ela \u00e9, basicamente, o julgamento que fazemos da consci\u00eancia que temos de nossa pr\u00f3pria identidade.<\/p>\n\n\n\n

Alguns estudos atestam que a autoestima se estabelece j\u00e1 nos primeiros anos de vida. Uma pesquisa realizada na Universidade de Washington<\/a> com 200 crian\u00e7as de 5 anos constatou que a autoestima constru\u00edda entre elas era t\u00e3o forte quanto a de um adulto. Por meio de uma medi\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica empregada na pesquisa, as crian\u00e7as demonstravam sentidos positivos e negativos com rela\u00e7\u00e3o a si mesmas. Os pesquisadores apontam, ainda, que a autoestima desempenha um papel fundamental na forma\u00e7\u00e3o das identidades sociais das crian\u00e7as. E mais: transmite a sensa\u00e7\u00e3o de que a crian\u00e7a \u00e9 capaz, de que pode confiar em si. Isso influencia no desenvolvimento de sua autonomia e na constru\u00e7\u00e3o de sua vida.<\/p>\n\n\n\n

No entanto, a constru\u00e7\u00e3o da autoestima \u00e9 um processo, em que s\u00e3o determinantes a rela\u00e7\u00e3o com a fam\u00edlia, o que se ouve dentro de casa, na escola e entre os c\u00edrculos sociais. O que se consome na m\u00eddia tamb\u00e9m tem um peso determinante. Pode ser negativo, por exemplo, que meninas pequenas vejam na publicidade apenas mulheres e meninas magras, loiras e altas. Isso sugere a elas que esse \u00e9 um padr\u00e3o ideal de beleza. O que \u00e9 diferente disso se torna menos aceito.<\/p>\n\n\n

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Padr\u00e3o de beleza <\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n

No livro O mito da beleza. Como as imagens de beleza s\u00e3o usadas contra as mulheres<\/em>, a autora Naomi Wolf aponta que a beleza foi constru\u00edda como uma qualidade essencial, que estimula a competi\u00e7\u00e3o feminina e faz com que os homens disputem pelas consideradas \u201cmais belas\u201d. Ela tamb\u00e9m defende que o padr\u00e3o de beleza \u00e9 uma das ferramentas do patriarcado. Serviria tanto economicamente, ao mercado que lucra com produtos que elas compram para se sentirem mais bonitas, quando politicamente, porque controla as rela\u00e7\u00f5es entre as mulheres e sua posi\u00e7\u00e3o no mercado de trabalho.<\/p>\n\n\n\n

De forma mais pr\u00e1tica, uma s\u00e9rie de dados indicam que meninas e mulheres se sentem pressionadas pelos padr\u00f5es de beleza determinados em nossa sociedade. O Relat\u00f3rio Global de Autoconfian\u00e7a Feminina Dove de 2016 entrevistou 10.500 meninas e mulheres de 13 pa\u00edses, e entre elas 60% afirmaram acreditar que precisam atender a certos padr\u00f5es de beleza.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, 71% disseram que se sentem pressionadas a nunca cometer erros ou a demonstrar fraquezas. No Brasil, 60% das meninas falaram que abrem m\u00e3o de praticar atividades importantes da vida, como aproveitar a companhia de amigos ou fazer um esporte, quando se sentem insatisfeitas com a pr\u00f3pria apar\u00eancia \u2013 como a Andreia da hist\u00f3ria, lembra?<\/p>\n\n\n\n

Constru\u00e7\u00e3o da autoestima com as crian\u00e7as <\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n

Esses s\u00e3o ind\u00edcios mais que concretos de que construir a autoestima pode ser um exerc\u00edcio \u00e1rduo. Um exerc\u00edcio que exige atua\u00e7\u00e3o das fam\u00edlias, dos educadores e uma mudan\u00e7a de postura por parte da m\u00eddia. Esta precisa deixar de reproduzir discursos opressores e ampliar a representatividade de meninas e mulheres de todos os tipos, formas e tamanhos.<\/p>\n\n\n\n

Nesse sentido, hist\u00f3rias como Andreia baleia<\/a><\/em> s\u00e3o ferramentas poderosas e inspiradoras: mostram personagens que fogem de um padr\u00e3o e oferecem estrat\u00e9gias para que crian\u00e7as, jovens e adultas possam pouco a pouco aprender a amar e aceitar seu corpo, independentemente do que diz o mundo externo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O livro “Andreia baleia” fala sobre autoestima e a import\u00e2ncia de dialogar com as crian\u00e7as sobre esse tema desde cedo.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":13996,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_mbp_gutenberg_autopost":false,"footnotes":""},"categories":[514,509,4,503,505,499,497],"tags":[],"class_list":["post-3776","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacao-familia","category-cultura","category-educacao","category-educacao-escolar","category-familia","category-literatura-infantil","category-livros-infantis"],"acf":{"posts_relacionados":[25608,23053,22279]},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3776","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3776"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3776\/revisions"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22279"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23053"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25608"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13996"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3776"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3776"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3776"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}