{"id":28039,"date":"2021-08-11T12:17:25","date_gmt":"2021-08-11T15:17:25","guid":{"rendered":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/?p=28039"},"modified":"2021-10-01T14:54:48","modified_gmt":"2021-10-01T17:54:48","slug":"impactos-psicologicos-do-uso-de-redes-sociais-pelos-jovens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/impactos-psicologicos-do-uso-de-redes-sociais-pelos-jovens\/","title":{"rendered":"Quais os impactos psicol\u00f3gicos do uso de redes sociais pelos jovens?"},"content":{"rendered":"\n

Neste artigo, a jornalista Pamela Fortes escreve para o Clube de Leitura Quindim<\/a> sobre os impactos psicol\u00f3gicos do uso de redes sociais pelos jovens.<\/em><\/p>\n\n\n\n

O mundo est\u00e1 mais conectado do que nunca. Com a pandemia, o uso dos aparelhos eletr\u00f4nicos se intensificou ainda mais. Cerca de 90% dos jovens brasileiros entre 9 e 17 anos est\u00e1 nas redes sociais. Se por um lado esse cen\u00e1rio \u00e9 positivo, sobretudo em momentos de aulas on-line, por outro, acende um sinal de alerta muito importante em rela\u00e7\u00e3o ao impacto da internet na vida de crian\u00e7as e jovens.<\/p>\n\n\n\n

Os perigos da internet<\/span><\/h2>\n\n\n\n
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As in\u00fameras redes sociais podem at\u00e9 parecer espa\u00e7os seguros, dado que as crian\u00e7as e adolescentes est\u00e3o fisicamente em casa, \u00e0s vezes sob vigil\u00e2ncia dos pais, mas podem representar um lugar solit\u00e1rio, perigoso e viciante. Esse ambiente mostra uma vida irreal em quase todos os sentidos.<\/p>\n\n\n\n

Fotos sempre muito lindas, viagens perfeitas, pessoas com a \u201cvida ideal\u201d. Isso faz que jovens se comparem o tempo todo com o outro. O que esse sentimento \u00e9 capaz de desencadear \u00e9 muito perigoso. Inferioridade, tristeza, ansiedade e depress\u00e3o infelizmente fazem parte da realidade de muitos adolescentes devido a esse mundo subjetivo.
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Veja tamb\u00e9m: Netspeak. O que \u00e9 o internet\u00eas e como ele influencia o aprendizado das crian\u00e7as<\/a><\/p>\n\n\n\n

O que dizem os estudos<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n
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Com base em informa\u00e7\u00f5es do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, a Faculdade Latino-Americana de Ci\u00eancias Sociais (Flacso Brasil) realizou um estudo que traz um dado alarmante: entre 2000 e 2015, a morte por suic\u00eddio entre crian\u00e7as de 10 e 14 anos aumentou 65%. Nos adolescentes de 15 a 19 anos, o crescimento desse triste dado foi de 45% nesse per\u00edodo.<\/p>\n\n\n\n

Como mudar, ent\u00e3o, esse cen\u00e1rio? Comece entendendo o tempo adequado para cada faixa et\u00e1ria ficar em frente \u00e0s telas.  De acordo com recomenda\u00e7\u00f5es da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), crian\u00e7as de zero a dois anos n\u00e3o devem ter acesso a nenhum tipo de tela<\/a>. J\u00e1 entre dois e cinco anos, esse contato deve ser de, no m\u00e1ximo, uma hora por dia. De seis a 10 anos, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 entre uma e duas horas. E, entre 11 e 18 anos, os adolescentes podem ter acesso \u00e0s telas por, no m\u00e1ximo, tr\u00eas horas, intercalando esses per\u00edodo com as telas e equilibrando-o com outras atividades, como exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n\n\n\n

Seus filhos est\u00e3o seguindo essa orienta\u00e7\u00e3o? Um estudo realizado em 2019 do AppGuardian, aplicativo de controle de m\u00e3es e pais, revelou que crian\u00e7as entre cinco e 15 anos ficam, em m\u00e9dia, 5,7 horas por dia com o celular, de segunda a quinta-feira. O n\u00famero aumenta aos finais de semana, com m\u00e9dia de 6,9 horas. Jogos e redes sociais s\u00e3o os que mais gastam o tempo da crian\u00e7ada e adolescentes.<\/p>\n\n\n\n

Em 2019, um estudo da Royal Society for Public Health (RSPH), organiza\u00e7\u00e3o de sa\u00fade p\u00fablica do Reino Unido, em parceria com o Movimento de Sa\u00fade Jovem, revelou que o uso das redes sociais entre os jovens pode causar danos ou ter um efeito positivo \u2013 depende muito da forma como s\u00e3o utilizadas e quais as plataformas escolhidas. O YouTube aparece como uma ferramenta positiva. J\u00e1 o Instagram e o Snapchat est\u00e3o entre os vil\u00f5es da sa\u00fade mental dos jovens. Essas redes d\u00e3o muita \u00eanfase \u00e0 imagem, um ind\u00edcio que pode estar relacionado \u00e0 ansiedade e \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de inadequa\u00e7\u00e3o entre os jovens.<\/p>\n\n\n\n

Segundo a pesquisa, 70% dos entrevistados que utilizam essa rede de compartilhamento de fotos se sentiram pior quando o assunto foi a autoimagem. Em um recorte de an\u00e1lise apenas das meninas, esse n\u00famero aumentou para 90%. O reflexo disso se d\u00e1 no impacto negativo do sono, distor\u00e7\u00e3o da autoimagem<\/a> e aumento do medo de ficar por fora das novidades do mundo virtual. Estudos como esse refletiram na plataforma Instagram, que ocultou, em 2019, o n\u00famero de curtidas das fotos.<\/p>\n\n\n\n

O fato \u00e9 que, nas redes sociais, h\u00e1 a inevit\u00e1vel compara\u00e7\u00e3o, seja corporal ou de estilo de vida. O resultado \u00e9 o que in\u00fameros estudos comprovam: o aumento da ansiedade e de sintomas de depress\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Veja tamb\u00e9m: Internet segura. A import\u00e2ncia de acompanhar a atividade dos pequenos na internet e os jogos online<\/a><\/p>\n\n\n\n

Os impactos psicol\u00f3gicos do uso de redes sociais pelos jovens s\u00e3o apenas negativos?<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n
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H\u00e1 muitos problemas em torno das redes sociais, sim, sobretudo quando o uso \u00e9 excessivo e acontecem ataques cyberbullying. Mas existe o lado positivo. Esse estudo da Royal Society For Public Health traz uma camada otimista, sobretudo em jovens que j\u00e1 sofrem com algum problema na sa\u00fade mental. Eles relataram encontrar uma oportunidade de troca de experi\u00eancia com outras pessoas. Segundo a pesquisa, cerca de 70% dos adolescentes tiveram algum apoio nas redes sociais quando passaram por momentos dif\u00edceis.<\/p>\n\n\n\n

O ideal, portanto, \u00e9 fazer o uso consciente das redes sociais. Aos pais, vale sempre observar o tempo gasto em frente \u00e0s telas. Que tal sugerir novas rotinas, hor\u00e1rios e regras sobre o uso de eletr\u00f4nicos? Dias sem conex\u00e3o, proibi\u00e7\u00e3o de celular na hora das refei\u00e7\u00f5es e orienta\u00e7\u00e3o para que jovens n\u00e3o se isolem dentro de quartos vivendo apenas a vida virtual s\u00e3o alguns caminhos promissores. O adulto precisa tamb\u00e9m se autoavaliar e entender se est\u00e1 fazendo o uso racional dos aparelhos eletr\u00f4nicos, servindo como exemplo a seus filhos.<\/p>\n\n\n\n

A qualquer sinal do jovem de ansiedade ou outro tipo de transtorno, \u00e9 importante procurar orienta\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica. Fique sempre de olho nos comportamentos de seus filhos e seja voc\u00ea um ponto de apoio em qualquer momento e situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n


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Voc\u00ea sabe quais s\u00e3o os impactos psicol\u00f3gicos do uso de redes sociais pelos jovens? O Quindim te conta os pontos positivos e negativos!<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":28092,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_mbp_gutenberg_autopost":false,"footnotes":""},"categories":[746,514,4,505,507,508,504],"tags":[],"class_list":["post-28039","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desenvolvimento-infantil","category-educacao-familia","category-educacao","category-familia","category-maternidade","category-paternidade","category-tecnologia"],"acf":{"posts_relacionados":[28610,2734,750]},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28039","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28039"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28039\/revisions"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/750"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2734"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28610"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}