{"id":24364,"date":"2021-05-31T16:56:12","date_gmt":"2021-05-31T19:56:12","guid":{"rendered":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/?p=24364"},"modified":"2021-10-01T15:10:57","modified_gmt":"2021-10-01T18:10:57","slug":"ansiedade-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quindim.com.br\/blog\/ansiedade-infantil\/","title":{"rendered":"Precisamos falar sobre a ansiedade infantil e suas consequ\u00eancias"},"content":{"rendered":"\n


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O <\/em>Clube de Leitura Quindim<\/a> fala sobre a ansiedade infantil intensificada pela pandemia, seus efeitos e como lidar com ela de forma saud\u00e1vel.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Os tempos atuais pedem aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade mental. Nunca se falou tanto da import\u00e2ncia de cuidar da mente, de fazer atividades que tragam realiza\u00e7\u00f5es e felicidade. O tema, no entanto, n\u00e3o \u00e9 amplamente discutido quando falamos das crian\u00e7as. Nossos pequenos vivem momentos de muita ansiedade, assim como os adultos, e a pandemia ainda intensificou a ansiedade infantil<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Muitos, ainda sem entender ao certo o que aconteceu no \u00faltimo ano, se viram trancados em casa, longe das escolas, dos amigos, fam\u00edlia, em um novo m\u00e9todo de ensino \u00e0 dist\u00e2ncia \u2013 isso quando essa condi\u00e7\u00e3o de estudar on-line est\u00e1 dentro da realidade. Muitas crian\u00e7as, infelizmente, est\u00e3o sem aulas por falta de equipamentos e acesso \u00e0 internet. Tudo isso pode causar altera\u00e7\u00f5es comportamentais. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), o Brasil \u00e9 o pa\u00eds mais ansioso do mundo<\/strong>, o que tamb\u00e9m se reflete na popula\u00e7\u00e3o entre 0 e 17 anos. Estima-se que 1% a 3% da popula\u00e7\u00e3o nessa faixa et\u00e1ria apresentam sintomas de ansiedade, o que corresponde a 8 milh\u00f5es de crian\u00e7as e adolescentes ansiosos.<\/p>\n\n\n\n

Dados do Fundo das Na\u00e7\u00f5es Unidas para a Inf\u00e2ncia (Unicef) apontam que todos os indicadores relacionados \u00e0 inf\u00e2ncia retrocederam, ap\u00f3s um ano da declara\u00e7\u00e3o da pandemia. Com o isolamento social, o n\u00famero de crian\u00e7as ansiosas aumentou<\/strong>. Um estudo do Instituto de Psiquiatria da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP), com 7 mil pais, apontou um n\u00famero preocupante: 27% deles apontaram sinais de ansiedade infantil e at\u00e9 mesmo depress\u00e3o. Para esclarecer algumas d\u00favidas sobre o assunto, o Clube Quindim<\/a> conversou com o psic\u00f3logo Elder Frota Silva e vamos tirar algumas d\u00favidas sobre o assunto a seguir.<\/p>\n\n\n\n

CLUBE QUINDIM: COMO A PANDEMIA INTENSIFICOU O QUADRO DE ANSIEDADE INFANTIL?<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"Como<\/figure><\/div>\n\n\n\n


Elder Frota Silva:<\/strong> A pandemia tem representado um grande desafio<\/a> para toda a sociedade, principalmente para as crian\u00e7as, que t\u00eam sofrido imensamente com as medidas de isolamento social. \u00c9 importante destacar que elas n\u00e3o possuem os mesmos recursos emocionais e adaptativos que os adultos para lidarem com essas mudan\u00e7as. A socializa\u00e7\u00e3o com outras crian\u00e7as \u00e9 fundamental nessa fase do desenvolvimento<\/strong>, em que elas est\u00e3o construindo o seu repert\u00f3rio social a partir dessas intera\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n


Veja tamb\u00e9m: Desemprego na maternidade: os impactos da pandemia na vida das m\u00e3es<\/a><\/p>\n\n\n\n

C.Q.: QUAIS S\u00c3O OS SINTOMAS? COMO ENTENDER AT\u00c9 QUE PONTO A ANSIEDADE INFANTIL \u00c9 NORMAL?<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"Sintomas<\/figure>\n\n\n\n


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E<\/strong>.F.S.:<\/strong> N\u00e3o \u00e9 t\u00e3o comum se ouvir falar sobre transtornos de ansiedade em crian\u00e7as nos meios de comunica\u00e7\u00e3o. No entanto, \u00e9 importante notar que elas tamb\u00e9m est\u00e3o suscet\u00edveis a esse quadro conforme seus desafios crescem.<\/p>\n\n\n\n

Em tempos sem pandemia, al\u00e9m do per\u00edodo em que passavam na escola, muitas delas ainda faziam aulas de refor\u00e7o, bal\u00e9, m\u00fasica, futebol, entre outras atividades que lhes exigiam disciplina e bom desempenho. No entanto, nem todas estavam aptas a lidar com essa rotina exaustiva e toda a expectativa criada ao seu redor, o que poderia resultar em frustra\u00e7\u00e3o e em sintomas de ansiedade. Destacam-se entre os principais sintomas a <\/strong>dificuldade para dormir<\/a>, a baixa no desempenho escolar, dores de cabe\u00e7a frequentes, retraimento social, altera\u00e7\u00e3o no apetite, medo e preocupa\u00e7\u00e3o sem motivo aparente, entre outros<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n


Veja tamb\u00e9m: Meu filho n\u00e3o quer dormir e outros problemas com o sono<\/a><\/p>\n\n\n\n

C.Q.: QUAL A IMPORT\u00c2NCIA DE FALAR COM AS CRIAN\u00c7AS SOBRE OS SENTIMENTOS?<\/span><\/h2>\n\n\n\n


E.F.S.:<\/strong> \u00c9 essencial que os pais e respons\u00e1veis conversem com as crian\u00e7as sobre o que elas est\u00e3o sentindo. Acolhimento e escutar o que elas t\u00eam a dizer sem julgamentos s\u00e3o o caminho. Desse modo, os pequenos entendem que est\u00e1 tudo bem compartilhar os seus anseios, medos e inseguran\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n


Veja tamb\u00e9m: 5 livros infantis que v\u00e3o ajudar seu filho a lidar com as emo\u00e7\u00f5es<\/a><\/p>\n\n\n\n

C.Q.: A ROTINA \u00c9 UMA ALIADA NA LUTA CONTRA A ANSIEDADE INFANTIL? POR QU\u00ca?<\/span><\/h2>\n\n\n\n


E.F.S.: A rotina \u00e9 importante para que a crian\u00e7a aprenda a se organizar<\/strong> e a adquirir no\u00e7\u00e3o de responsabilidade, por\u00e9m, ela tamb\u00e9m pode ser prejudicial se for muito r\u00edgida e fechada. Ela precisa compreender a utilidade e os benef\u00edcios que a rotina traz \u00e0 sua vida em curto, m\u00e9dio e longo prazo. Quanto \u00e0s atividades extracurriculares, vale a pena consult\u00e1-la sobre quais s\u00e3o as que lhe interessam e que correspondem aos seus anseios pessoais. Assim, os pais poder\u00e3o planejar uma rotina funcional e, ao mesmo tempo, agrad\u00e1vel para os pequenos.<\/p>\n\n\n\n


Veja tamb\u00e9m: Volta \u00e0s aulas p\u00f3s-pandemia pode gerar ansiedade de separa\u00e7\u00e3o? Confira dicas para enfrentar esse momento<\/a><\/p>\n\n\n\n

C.Q.: QUAIS S\u00c3O AS SUAS DICAS ADICIONAIS PARA LIDAR COM A ANSIEDADE DAS CRIAN\u00c7AS?<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\"O<\/figure><\/div>\n\n\n\n


E<\/strong>.F.S.:<\/strong> \u00c9 essencial que os adultos compreendam a crian\u00e7a a partir do seu contexto, se atentando \u00e0s mudan\u00e7as de comportamento e de humor, por mais sutis que possam parecer. Afinal, esses sinais podem indicar sofrimento emocional, apesar de eles n\u00e3o conseguirem verbalizar isso de maneira clara, como se esperaria de um adulto. Para finalizar, eu aconselharia pais e respons\u00e1veis a estarem atentos e abertos ao que as elas comunicam, seja pela verbaliza\u00e7\u00e3o propriamente dita, pela express\u00e3o l\u00fadica ou pelos sintomas f\u00edsicos. Se os pais observarem altera\u00e7\u00f5es de humor recorrentes, ou alguns dos sintomas citados acima, devem buscar orienta\u00e7\u00e3o profissional o mais r\u00e1pido poss\u00edvel, para que a crian\u00e7a possa ter um desenvolvimento ps\u00edquico saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n


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